за здраве

Необходими продукти: 250 г сусам 80 мл зехтин Начин на приготвяне: 1. Запечете сусама в голяма тава, докато придобие златист цвят. 2. Когато се охлади, смелете го в блендер

Натоварени с безброй задачи, вечно умислени, ние забравяме за красотата, флирта, губим желание за интимност. Добре е, че има хранителни продукти и билки, които може да ни помогнат да отслабнем

При простудни заболявания лекарствените препарати от аптеката често не помагат, даже ни вредят. След един вид, купуваме друг вид хапчета, след това пак

Необходими продукти: 350 г бисквити 200 г ягоди 1/2 ч.ч. захар 1/4 ч.ч. тъмно какао 1/2 ч.ч. вода 80 г масло 100 г черен шоколад 2-3 с.л. течна сметана Начин на приготвяне: 1

Любовта към здравословното хранене ни прави все по-внимателни към съдържанието на чинията ни. Често обаче не си даваме сметка, че робуваме на стереотипи, наложени от рекламите

Салата със зелен боб и орехи  необходими продукти: 500 г зелен фасул 300 г орехи 2-3 скилидки пресован чесън зехтин оцет балсамико пресен джоджен прясна мента за украса сол черен пипер начин на

необходими продукти: 400 г бисквити 500 г заквасена сметана 200 мл подсладена течна сметана 1/2 ч.ч. пудра захар 2 ванилии 2 пакета желатин 50 мл вода 400 г плодове плодов сироп за гарниране по

Какви храни да избягваме и на кои да разчитаме в превенцията на най-страшното заболяване – рак, съветва специалистът по здравословно хранене д-р Гайдурков

За генетично модифицираните (ГМО) храни сме чували всякакви, най-противоречиви митове. Какво се крие зад този термин, опасни ли са и как да ги различаваме

Народният лечител е лекувал десетки случаи в своята практика със сиропа от черен бъз, включително рак. Но да говорим само за влиянието на бъза върху имунитета